
시간을 지배하는 스마트 라이프 시간이 흐른다, 나도 흐른다 수년 전, 저는 항상 시간이 부족하다는 느낌에 시달렸습니다. 마치 시간이 저를 제어하는 듯한 기분이었죠. 그런데 어느 날, 친구로부터 작은 조언을 하나 받았습니다. "시간을 네가 지배하기 시작하면, 삶이 조금 더 계획적이 될 거야." 그 말을 듣고 저는 진지하게 시간 관리에 대해 연구하기 시작했습니다. 여기서 몇 가지 꿀팁과 주의사항을 공유하려고 합니다. 25분의 법칙, 포모도로 기법 처음 제가 시도했던 것은 '포모도로' 기법이었습니다. 이탈리아어로 "토마토"라는 뜻을 지닌 이 기법은 25분 동안 집중해서 일한 후, 5분 휴식을 취하는 방식입니다. 단순해 보이지만, 정말 효과적이었습니다. 저는 이 방법을 통해 집중력을 극대화할 수 있었고, 작업..